?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Каждое утро я начинаю новую жизнь. На завтрак я съедаю маленький кусочек хлеба с творожным не жирным сыром. Или, морщась, жую мюсли. У меня их три пачки разных. Все открытые и наполовину полные. Я просто забываю, что у меня уже есть недоеденная пачка, и покупаю новую. В кофе кладу одну ложечку сахара. Он получается и не горький и не сладкий, а я люблю сладкий, но ничего не поделать – худеть-то надо.


Не могу сказать, что я сильно полная. Я вообще-то даже и не полная. Ведь 44 размер одежды это не так уж и много, правда? И в принципе можно было бы махнуть рукой и жить спокойно, но едва стоит мне махнуть рукой, как 44 размер начинает плавно перетекать в 46. Страшно признаться, как-то, когда мы жили в Питере, я носила 48. И не хочу повторения.

А потом я включаю музыку и занимаюсь … ну, фитнесом, наверное. Это неправильный фитнес, я его сама придумала, но во всяком случае лучше, чем ничего. Абонемент на тренажеры уже закончился, думаю, надо купить еще на месяц.

И все идет отлично… До второй половины дня. Почему-то именно под вечер меня начинают одолевать мысли о том, что живем мы один раз, что муж меня и так любит, и вообще, шоколад форева. А еще осетинские пироги невероятно вкусны. И печеньки некоторые с орешками. А кофе с конфетками, да под ленту друзей – что может быть лучше!

И так каждый день. Каждый день борьба. Пыталась анализировать, в чем дело-то собственно. Неужели у меня такая слабая сила воли?
Возможно, все напрямую зависит от моего психологического устройства. «Живи здесь и сейчас» - это про меня. Я в будущем, типа такая вся стройная – воспринимается моим подсознанием как чуждый и враждебный объект – а что это я буду мучиться и лишать себя всего, чтобы ты летом ходила в нарядном сарафанчике. А шоколадки – вот они, лежат и манят к себе.

В общем, печаль! Мне бы искренне полюбить салатики из китайской капусты и вареную куриную грудь… Но ведь не люблю. И поделать с собой ничего не могу. Вот так и живу – то я побеждаю вкусняшки, то они меня. Эх…


А между тем на дворе весна. Ну, у нас так точно. Как говорит моя подруга: "Март - начало конца". Это про то, что если не взяться за себя сейчас, то до лета точно уже не успеть похудеть.
Вот, смотрите, сколько градусов во Владикавказе:


А вы как боретесь? Или сами по себе стройные и счастливые? Или просто решили, что оно того не стоит, жизнь и так прекрасна?





                                                        Мои книги можно купить на Озоне ЗДЕСЬ
                                                      Мои книги можно купить на Литрес ЗДЕСЬ

Recent Posts from This Journal

  • В двух словах ))

    Привет, друзья. Может быть, вы меня еще помните. Я совсем забросила уютную жж-шку. Скучала, надеялась вернуться, но, боюсь, реальная жизнь закрутила…

  • Я где-то здесь ))

    Друзья, вы меня уже, наверное, совсем потеряли? Я сама ужасно переживаю по тому поводу, что никак не могу найти время написать приличный постик.…

  • ДР ))

    Друзья, если кто-то вдруг захочет поздравить меня с днем рождения, то можно сделать это здесь.)) Заранее всем огромное спасибо! И спасибо всем, кто…

  • Как завоевать железный трон )))

    Расскажу немного про Фантассамблею. Кратенько прям, а то если начинать подробно, то растяну это дело на три поста, не смогу остановится. В этом году…

  • Возвращение блудного попугая ))

    Вот она я. )) Явилась, не запылилась. Решила написать хоть маленький пост для начала, а то меня, наверное, все потеряли. У нас все хорошо. Кратко и…

  • Я знаю, он один из тысяч, но все же...

    Я долго думала, стоит ли писать этот пост. С некоторых пор я и сама с большим недоверием отношусь к подобным просьбам, после того, как не один раз…

Comments

( 152 comments — Leave a comment )
Page 4 of 5
<<[1] [2] [3] [4] [5] >>
vagamadama
Mar. 3rd, 2016 06:10 pm (UTC)
Я в твоем возрасте "не парилась". У меня был нормальный вес, я нравилась, и себе тоже, у меня был подвижный образ жизни.
Нормальный вес, это рост (в см) минус 100 = норм. вес.
Балетный вес, это минус 120, как говорила Майя Плисецкая.
Сейчас у меня больше нормального, я переживаю очень, даже на весы не смотрю.
Сейчас доем мороженое, пойду зарядку поделаю, как-раз Жириновский "зажигает", так что и музыка не нужна.

Edited at 2016-03-03 06:13 pm (UTC)
vixymixy
Mar. 3rd, 2016 08:15 pm (UTC)

Так как я маленького роста, то несколько килограмов все же лишних есть. Вот скинуть бы их... да никак...

onshe33
Mar. 3rd, 2016 06:29 pm (UTC)
Я всю жизнь 44 размер...и поправиться не могу...
vixymixy
Mar. 3rd, 2016 08:19 pm (UTC)

Так это же хорошо :)) Мне бы так!

ki_bella
Mar. 3rd, 2016 06:41 pm (UTC)
я завидую я хочу 44 размер и весны
vixymixy
Mar. 3rd, 2016 08:22 pm (UTC)

Ну, признаюсь честно, не все мои части тела 44 размера, некоторые, особо выдающиеся - 46 :)))
А весна - да, полным ходом уже у нас :)

nasolini
Mar. 3rd, 2016 08:17 pm (UTC)
жизнь прекрасна и одна :)
vixymixy
Mar. 4th, 2016 09:11 am (UTC)
Да, я тоже так думаю :)))
(Deleted comment)
vixymixy
Mar. 4th, 2016 09:13 am (UTC)
Спасибо :))
Я тоже не хочу любить сладкое, но пока не получается :) Коварное сладкое так и манит к себе :)
Бегать я еще не пробовала, только на тренажеры ходила...

Спасибо за поздравления! С праздником! И много-много вдохновения!
annataliya
Mar. 3rd, 2016 09:09 pm (UTC)
Я тоже пытаюсь бороться, но пока желание поесть вечером побеждает((
vixymixy
Mar. 4th, 2016 09:18 am (UTC)
Много нас таких, я смотрю :)))
julia_shahray
Mar. 3rd, 2016 09:13 pm (UTC)
я хочу 44)))) но пока 46)) ем на утро салат с отрубями и куриной пастормой. обед каша, мясо и салат. ужин омлет из 2х яиц и молока. и перекусы мандаринками. а потом когда-нибудь жарю блинчики и наедаю всё обратно))
а вчера булок напекла. мелкий идет за булкой себе и мне несет. не прошу, он сам. можно ещё им противиться когда они где-то там. а когда под носом корично-сдобный запах - устоять невозможно))))
vixymixy
Mar. 4th, 2016 09:32 am (UTC)
Да, от булочек свежеприготовленный вообще не возможно отказаться! А я вчера только решила вечером салатика поесть - приезжаю с младшим с каратэ, а дочь манник испекла и он так вкусно пах, что, конечно, я не удержалась и два куска с кофе навернула :))
(no subject) - julia_shahray - Mar. 4th, 2016 01:31 pm (UTC) - Expand
tanafi
Mar. 3rd, 2016 11:16 pm (UTC)
Худеть -это замечательно,но не всегда получается)
А может все вкусное есть с утра,так полегче будет)
vixymixy
Mar. 4th, 2016 09:34 am (UTC)
Да, можно и с утра :) Только вот боюсь, что начну я так день, а остановиться уже не смогу :))
rider3099
Mar. 4th, 2016 04:44 am (UTC)
Борюсь. Ограничиваю себя в еде (((
vixymixy
Mar. 4th, 2016 09:15 am (UTC)
Я тоже пытаюсь. Но очень часто проигрываю эту битву :))
layula
Mar. 4th, 2016 10:13 am (UTC)
Если честно никак не борюсь) Жду, когда надоест есть, у меня такие периоды случаются) И тогда как раз стоит вовремя снова начать кушать, а то до анорексии не далеко становится...
Ты себя сфоторафируй голой со всех сторон и рассмотри снимок вместе со снимком какой-нибудь супер-модели. И каждый раз, когда вечером потянет к холодильнику, смотри на эти две фотки)
Я для бывшего вешала прямо на холодильник фото красивого парня и толстяка, и писала под фотками, какие продукты и режим дня приводят к таким результатам)
vixymixy
Mar. 7th, 2016 12:15 pm (UTC)
Способ жесткий, но действенный думаю :)) Если такая фотография будет на холодильнике висеть, я к нему точно за версту не подойду :))
(no subject) - layula - Mar. 7th, 2016 03:24 pm (UTC) - Expand
hearth_faerie
Mar. 4th, 2016 12:01 pm (UTC)
Я за вкусняшки))
vixymixy
Mar. 7th, 2016 12:18 pm (UTC)
Судя по всему, я тоже :))
olindom
Mar. 4th, 2016 02:35 pm (UTC)
Надо мне пост написать! Начала работать, аппетит появился. Умственная нагрузка неслабая такая, все время голодная хожу. А попробовала зажевывать вафельками, морда лица покрылась прыщами-от сладкого-жирного. Вот сейчас думаю, что ж делать! А похудела я на раз! Договорилась с подружкой об экстренном походе по магазинам, мне срочно гардероб надо обновлять. Вот и посмотрим как обстоят дела с размером!
vixymixy
Mar. 7th, 2016 12:19 pm (UTC)
Надо-надо пост написать! Оль, насколько я помню, ты очень-очень стройная девушка, мне до таких форм далеко :))
Гардеробчик я бы тоже обновила! Но ведь тогда точно худеть будет жалко :))
pinup_sss
Mar. 4th, 2016 07:54 pm (UTC)
Ах, как я Вас понимаю, тёзка! Вот просто под каждым словом готова подписаться...По всем правилам похудания вкусненькое можно с утра, но с утра как-то дела, суета, вроде и не хочется. Зато под вечер расслабиться с конфеткой -милое дело:(
vixymixy
Mar. 7th, 2016 12:19 pm (UTC)
Вот-вот! С утра не хочется, а вечером прямо распирает на вкусняшки :)) Замкнутый круг!
tropical_degree
Mar. 5th, 2016 08:50 am (UTC)
Молочное не ем:)
Это
- творог
- молоко
- йогурт
- блины
- оладьи
- кефир
- простокваша
- молочные конфеты) или из чего там они:(
Молоко не даёт расщепляться жиру...
К сожалению.
Не ем фрукты после 4 дня
Не ем булки после 4 дня
Никаких соков , особенно, свежих.
Они вызывают гастрит.
Не пью минеральную газированную воду.
Не ем супы во второй половине дня
Не ем картошку)
Не ем свинину. Она блокирует расщепление жиров.
Так что, ем все кроме этого.
vixymixy
Mar. 7th, 2016 12:20 pm (UTC)
Ого!! Вот это я понимаю - системный и разумный подход к питанию. Нет, мне до таких высот далеко :)) Надеюсь, что когда-нибудь тоже приду к этому!
(no subject) - tropical_degree - Mar. 8th, 2016 08:12 am (UTC) - Expand
asibay
Mar. 6th, 2016 05:44 am (UTC)
чай с шоколадкой, под ленту друзей - это вообще засада непреодолимая. обещаешь себе, что только пару долек, а она вот и кончилась вся. Атас.Но у меня еще время есть у нас сегодня -10))
vixymixy
Mar. 7th, 2016 12:21 pm (UTC)
Вот-вот!! Она так незаметненько заканчивается, только вроде целая была, а потом шлеп-шлеп рукой, а осталась одна пустая обертка :)
Page 4 of 5
<<[1] [2] [3] [4] [5] >>
( 152 comments — Leave a comment )

Latest Month

February 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

Tags

Powered by LiveJournal.com